Terapi med Gitte Allermann
Med udgangspunkt i det levede liv, støtter jeg dig i at bringe ressourcer og livsenergi frem til bevidstheden.
Mit arbejde bygger på min uddannelse som ID psykoterapeut, på en dybtfølt måde med kærlighed og passion for livet. Jeg har en inderlig tro på at friheden og livsglæden bor der, hvor vi kan leve største delen af livet i overensstemmelse med vores sande værdier, med alt hvad det indebærer.
Mit navn er Gitte, jeg har lavet personligt udviklingsarbejde det meste af mit liv.
Jeg er uddannet psykoterapeut ved ID Academy og deltager løbende i workshops og efteruddannelse.
Jeg er passioneret omkring det terapeutiske arbejde.
Jeg tilbyder et nærværende og empatisk rum hvor jeg tager imod klienter med accept og ydmyghed omkring deres problemstillinger.
Du kan under menupunktet TERAPIFORLØB læse lidt om, hvordan et forløb hos mig kan foregå.
Alle terapiforløb er naturligvis individuelle og jeg har tavshedpligt.
Jeg arbejder med flere forskellige terapiformer. Og nogen gange i en kombination af flere metoder på en gang.
Du kan her se hvad jeg tilbyder:
Du vil her kunne få et rum hvor der ikke skal tages hensyn til andres følelser og hvor der ikke er nogen der dømmer på de følelser og tanker der nu måtte være der.
Jeg har tavshedpligt og alt vi taler om foregår kun mellem du og jeg.
Svar på spørgsmålet:
Den eksistentielle terapi ligger vægt på at møde klienten som et helt menneske. Den eksistentielle terapi forstår ikke klienternes problemer som psykiske forstyrrelser og sygdomme. Men som problemstillinger, der kan løses.
Svar på spørgsmålet:
Indenfor ID psykoterapi arbejder man med det hele menneske som både krop, sind og ånd i dets kultur og natur. Vi inddrager altså både den kropslige, psykiske, spirituelle, sociale og ydre fysiske dimension af os i det terapeutiske arbejde.
Accept er fra mit synspunkt et enormt vigtigt og helende aspekt af det terapeutiske arbejde. Det at vi som mennesker bliver accepteret med alt hvad vi er, således vi selv kan lære at acceptere os selv med alt hvad vi er.
Der kan blive skjult meget i vores kroppe og sind hvis vi har en overbevisning om at det eller den del af os ikke vil blive accepteret andre.
Skilsmisse, utroskab, dødsfald, alvorlig sygdom og stress.
Der kan være mange udefrakommende begivenheder der forandrer vores syn på os selv og det kan være enormt ensomt, sårbart at skulle opleve sin identitet blive flået i stykker. Her vil der kunne skabes et rum hvor alle tanker og følelser er velkomne.
Du vil her kunne få et rum hvor der ikke skal tages hensyn til andres følelser og hvor der ikke er nogen der dømmer på de følelser og tanker der nu måtte være der.
Svar på spørgsmålet:
Kropsarbejde er en bevidstgørelse af det vi mærker i kroppen. Træning i at bare at være med det der nu opstår af kropsfornemmelser og følelser, men også at lære hvilke behov der knytter sig til det.